Cookies

Deze website maakt gebruik van cookies. Anonieme analytische cookies om het gedrag van bezoekers na te gaan en de website aan de hand van deze gegevens te verbeteren. Daarnaast worden ook marketing cookies gebruikt door derden om gepersonaliseerde advertenties te tonen. Ook wordt er gebruik gemaakt van deze cookies om integratie met social media mogelijk te maken. Denk aan video's op Youtube of functionaliteiten van Facebook.

Mama Gezond & Fit

Bedankt!

ZwangerFit:
Blijf fit tijdens je zwangerschap en bereid je fysiek voor op de bevalling en het herstel erna. 
Maandagavond van 19:30 - 20:30 écht actief aan de slag met een training, die volledig is afgestemd op jouw situatie. Ook wanneer je voor je zwangerschap niet sportte, ben je zeker
welkom!

MamaFit: 
Back in Shape na je zwangerschap, op een complete én verantwoorde manier. 
Maandagavond van 20:30 - 21:30 écht actief aan de slag. Daarnaast ontvang je veel achtergrondinformatie met het online programma MamaFit | Back in Shape. Voorkom klachten op korte en lange termijn. 

Bij zowel de ZwangerFit als de MamaFit wordt er gewerkt met een strippenkaart. 

Bevalcursus in 1 dag

Samen goed voorbereid de bevalling in, dat kan nu in 1 dag!
Bomvol eerlijke informatie, tips en oefeningen. We besteden ook veel aandacht aan de rol van de bevalpartner. Bevallen is teamwork. 

Alle cursussen vinden plaats bij Verloskundig Centrum Uniek, Remiseplein 3, Rijnsburg. Ook wanneer je hier niet onder zorg bent, ben je van harte welkom!

Stuur direct een bericht

Stuur direct een bericht naar Mama Gezond & Fit.