Funqtio

YVLO-ZwangerFit^®®®®® is een cursus voor zwangere of pas bevallen vrouwen. YVLO-ZwangerFit^®®®®® bestaat uit training om spierkracht en fitheid op peil te houden, inclusief oefeningen voor de bekkenbodemspieren om eventuele problemen te voorkomen.

Door de specifieke deskundigheid en de signaleerfunctie van onze YVLO-ZwangerFit^®®®®® docentes, kan de vrouw in haar zwangerschap en in de periode daarna, zo optimaal mogelijk begeleid worden.

Wij bieden overigens ook YVLO-ZwangerFit^®®®®® Aqua aan. Doordat het bewegen in water een gevoel van gewichtloosheid geeft, kunnen oefeningen makkelijker worden uitgevoerd. Misschien dat dit voor jou een interessant alternatief is

YVLO-ZwangerFit^®®®®® op dinsdag- en woensdagavond
YVLO-ZwangerFit^®®®®® Aqua op woensdagavond
MamaFit op dinsdag- en woensdagavond