Bedankt!
Hoi, je zoekt naar een verantwoorde manier om fit te blijven in je zwangerschap?? De cursus Zwangerfit is een cursus waar getraind wordt om je kracht en de conditie te bewaren. Werken aan behoud van je bekkenbodem rond je bevalling en als preventie voor later is erg belangrijk. Er wordt uiteraard aandacht besteed aan theorie en het in de praktijk brengen van weeenopvang en ademhaling waardoor je goed voorbereid je bevalling ingaat.Ik ben een geregistreerd bekkenfysiotherapeute met een aantekening in de seksuologie. Dat maakt dat ik de cursus met een goede achtergrond kan geven. Ook vrouwen met klachten kunnen dus op eigen niveau getraind worden. Geef je op en blijf FIT!!!
