Bedankt!
Bij Fortius Fysiotherapie (Nijkerk) kun je terecht voor lessen ZwangerFit®. We bieden lessen aan tijdens je zwangerschap, na de bevalling en daarnaast kun je een coachingsgedeelte volgen, waarin de aandacht naar de bevalling uitgaat.
Tijdens de actieve lessen is de training gericht op conditie, spierversterking, stabiliteit van bekken en lage rug, bekkenbodemtraining en ademhalings-/ontspanningsoefeningen. Tijdens het coachingsgedeelte worden diverse facetten van de bevalling doorgenomen en is er de mogelijkheid ook je partner bij een gedeelte te betrekken.
Heb je interesse in de ZwangerFit® cursus, dan kun je je aanmelden via e-mail naar info@fortiusfysiotherapie.nl of bellen naar 033-2461747.
Tijdens de actieve lessen is de training gericht op conditie, spierversterking, stabiliteit van bekken en lage rug, bekkenbodemtraining en ademhalings-/ontspanningsoefeningen. Tijdens het coachingsgedeelte worden diverse facetten van de bevalling doorgenomen en is er de mogelijkheid ook je partner bij een gedeelte te betrekken.
Heb je interesse in de ZwangerFit® cursus, dan kun je je aanmelden via e-mail naar info@fortiusfysiotherapie.nl of bellen naar 033-2461747.
