Bedankt!
Zwangerfit is een actieve zwangerschapscursus, waarin 45-50 min van de les wordt opgevuld door beweging( oefeningen op mat/ fitness/ bewegen op muziek e.d. ).
Tijdens de andere 10-15 min komen enkele theoretische aspecten aan bod ( b.v, puffen, bekkenproblematiek
bekkenbodem e.d.)
Werkgebied:
Gemeente Stein/ Gemeente Beek/ Gemeente Sittard-Geleen
Tijdens de andere 10-15 min komen enkele theoretische aspecten aan bod ( b.v, puffen, bekkenproblematiek
bekkenbodem e.d.)
Werkgebied:
Gemeente Stein/ Gemeente Beek/ Gemeente Sittard-Geleen
