Cookies

Deze website maakt gebruik van cookies. Anonieme analytische cookies om het gedrag van bezoekers na te gaan en de website aan de hand van deze gegevens te verbeteren. Daarnaast worden ook marketing cookies gebruikt door derden om gepersonaliseerde advertenties te tonen. Ook wordt er gebruik gemaakt van deze cookies om integratie met social media mogelijk te maken. Denk aan video's op Youtube of functionaliteiten van Facebook.

Fysio Visiq

Bedankt!

Wij bieden voor de zwangere vrouwen uit Gouda of omgeving de cursus Zwanger & Fit aan. Er wordt samen met andere vrouwen gesport die in verwachting zijn of net een kind hebben gekregen. De oefeningen zijn op een dynamische manier en de bekkenbodem wordt ook hierbij preventief getraind. Tevens worden er intensieve intervaloefeningen aangeboden, waarbij steeds een korte, intensieve inspanning zich afwisselt met een rustpauze. Er is ook aandacht voor ontspanning en de ademhaling. Om de vier weken is er een theorieles, voor de training. Na de geboorte van de baby is het mogelijk nog 3 maanden de training volgen zodat op een verantwoorde wijze bijvoorbeeld de sport weer kan worden oppakt.

Stuur direct een bericht

Stuur direct een bericht naar Fysio Visiq.