Cookies

Deze website maakt gebruik van cookies. Anonieme analytische cookies om het gedrag van bezoekers na te gaan en de website aan de hand van deze gegevens te verbeteren. Daarnaast worden ook marketing cookies gebruikt door derden om gepersonaliseerde advertenties te tonen. Ook wordt er gebruik gemaakt van deze cookies om integratie met social media mogelijk te maken. Denk aan video's op Youtube of functionaliteiten van Facebook.

Bakker & de Vos

Bedankt!

ZwangerFit® is een moderne cursus voor de actieve zwangere vrouw en de pas bevallen vrouw. In het ZwangerFit concept trainen zwangere vrouwen en pas bevallen vrouwen met elkaar. Deelname is mogelijk vanaf de 16e week in de zwangerschap tot 9 maanden postnataal. Er is een scheiding tussen de actieve lessen en de theorielessen gemaakt. De lessen worden verzorgd door Barrie Boonstra, NVFB-ZwangerFit® docent.

Voor iedereen wordt een persoonlijk trainingsschema samengesteld. Om goed in te kunnen spelen op de voor iedereen wisselende trainingsdoelen en (on)mogelijkheden, is voor zowel pre-, als postnataal een intake vereist.

Na de bevalling bevordert ZwangerFit® het herstel en terugkeer naar het activiteitenniveau van voor de zwangerschap. Na de geboorte van de baby kan er al vanaf 4 tot 6 weken na de bevalling geoefend worden tot zelfs 9 maanden na de bevalling. Zo kunt u oefenen zolang het u nodig lijkt, onder deskundige begeleiding.

Stuur direct een bericht

Stuur direct een bericht naar Bakker & de Vos.